загрузка...

Диета по фэн-шуй

В учении фэн-шуй нет такого понятия, как специальная диета. Но правильному питанию уделяется большое внимание. В Китае во время приветствия часто спрашивают: «Вы поели сегодня?» Тот, кто увлекается фэн-шуй, обычно не толстеет, потому, что соблюдает определенные правила.

1. Нельзя есть там, где готовишь, то есть нужно иметь кухню и столовую или разделить кухню на две зоны.

2. Лучше всего есть из керамической посуды.

3. Есть надо на круглом, овальном или восьмиугольном столе, он не должен быть стеклянный.

4. Употреблять нужно только свежие продукты, красиво оформляя блюда.

5. Нужно соблюдать такую последовательность: холодные закуски, горячие блюда, десерт, алкоголь, есть можно все, но только маленькими порциями.

6. Можно визуально увеличить количество порций с помощью зеркал.

Советы фэн-шуй по здоровому питанию:

• белый хлеб замените сухарями из серого хлеба с отрубями;

• употребляйте в пищу проросшие семена злаков;

• вместо обычного чая пейте зеленый;

• пейте томатный сок, который восстанавливает обмен веществ;

• два раза в неделю делайте клизмы для очистки организма;

• для снижения аппетита между приемами пищи принимайте по 3 глотка жидкой овсяной каши: одну столовую ложку овсяных хлопьев заварите в термосе полулитром кипятка, добавьте по вкусу одну чайную ложку меда.

загрузка...