загрузка...

Как Правильно Ухаживать За Волосами

 И все же по-настоящему ухаживать за волосами большинство из нас не умеет. О необходимости ухода за ними мы вспоминаем лишь тогда, когда волосы начинают доставлять проблемы: становятся ломкими, секущимися, жирными или начинают выпадать.

   Начав правильно питаться и поддерживать гармонию души – основу здоровья, мы значительно облегчаем жизнь своим волосам. А если мы еще и стрижем их, и ухаживаем за ними в нужные дни – волосы буквально на глазах становятся гуще, эластичнее, начинают блестеть, то есть приобретают все признаки нормальных, здоровых волос. Но продолжать заботиться о них, поддерживать их нормальный тонус нужно постоянно. Для этого есть несколько правил.



   Первое. Летом обязательно защищайте волосы от солнца, особенно если только что искупались в море. Да, морская вода в сочетании с солнцем дает необыкновенный эффект – волосы выгорают, что вкупе с загорелой кожей смотрится очень эффектно.

   Но через некоторое время такие волосы становятся ломкими, тусклыми, похожими на паклю. Так что, если вы хотите достичь эффекта выгоревших волос, лучше пойти в парикмахерскую и сделать грамотное мелирование, чем нещадно жечь волосы на солнце.



   Второе. Не пользуйтесь слишком горячим феном и не мойте голову слишком горячей водой – это разрушает структуру волос. Последнее ополаскивание после мытья должно производиться прохладной водой.



   Третье. Тщательно расчесывайте волосы утром и вечером как минимум в течение пяти минут. Периодически делайте массаж головы: большие пальцы обеих рук располагаем на шее за ушами, остальные пальцы растопыриваем и, прижимая плотно к коже головы, производим 10–15 круговых движений. При этом надо, чтобы не пальцы скользили по коже, а чтобы кожа головы двигалась вместе с пальцами. Затем перемещаем руки выше и выше, снова производя круговые движения, пока не доходим до лба.

загрузка...